Családanyu

Egyből hármat puding

Ha szeretnénk látványos desszertet de csak egy csomag vaníliapuding van otthon sincs probléma. Ebből is készülhet rétegzett édesség.   Hogyan álljunk neki?  Készítsük el a pudingot az útmutató alapján. Osszuk három részre kész pudingunkat -nem kell megvárni, amíg kihűl ha főzős. Keverjünk az egyik harmadba csokoládék: étcsokoládé a legjobb, mert így nem lesz túl édes… Tovább »

Cukormentes kakaós-karamelles kesudiókrém

Házi Nutella csak azért nem lehet, mert az íze más, ugyanakkor hasonlít rá, mert ez is kakaós krém és nagyon finom. A kesudió remek alap hozzá, a sziruptól lesz krémes, kellemes ízű és mivel cukormentes, így diétás is. Hozzávalók 1 bögrényi kesudió (sótlan!) 1/2 dl Monin cukormentes karamellszirup 2 ek eritrit 1 kk cukrozatlan kakaópor… Tovább »

Elsősegély doboz utazásra

Tavasz van, mindjárt itt a nyár, kirándulások, erdei iskolák, nyaralások, utazások. Mindezeknél fontos, hogy legyen nálunk a biztonság kedvéért elsősegély doboz is. Gyermekek esetében ez különösen fontos.   De mit is tartalmazzon?   Lázra: lázmérő, lázcsillapító kúp és szirup is, ha módunkban áll többféle hatóanyagút is pakoljunk be, mert így váltogathatjuk, ha szükség lenne rá… Tovább »

Gyermekszemész

Gyakorló, amúgy szemészetben teljesen laikus anyaként írok pár szempontról, amiket megtanultam, hogy fontosak, ha gond adódna a gyermek éleslátásával. Minket a kancsalság elkerült ugyan, de a távol/rövidlátás nem. Iskolás volt már középsőm, mikor észrevettük, meg kéne vizsgáltatni a látását.  Először is fontos (lenne), hogy az iskolakezdés előtt a gyermeket lássa szemész és amúgy a hallását… Tovább »

Milyen, ha egy anya lesz beteg? Ráadásul tavasszal…

Egy banális megfázásos betegség döntött le nemrég a lábamról. Az ilyen sosem jön jól -pláne, ha anyukaként majdhogynem pótolhatatlanok vagyunk. De túllettem rajta, mint mindannyian, akik hasonlóan jártak. Bár most bevallom, nagyon nehezen ment a -tényleg- banális megfázás leküzdése. Eszembe jutott, mennyire hasonló kaptafára megy ez, bármikor kerülök is hasonló helyzetbe. Ti észrevettétek már a… Tovább »

Sportajánló: éljen az úszás!

Mióta anyuka vagyok is sokszor próbálkoztam már mozogni valamit. De gyerek mellett pláne nem könnyű. Mert ugyan hova tegye az anyuka addig, amíg ő mozog? Ha szerencséje van, akkor nagyira bízhatja. De ha máskor van a tornaóra (legyen az fitness, aerobik, jóga vagy bármi), akkor gond lehet. Sok helyen már van gyermekmegőrző is a mozgástermek… Tovább »

Léböjtkúrám története

Kíváncsiak vagytok, milyen léböjtöt tartani? Tavaly végre sikerült beiktatnom! Leírom, milyen volt.   Már majdnem letelt a böjt időszaka, nekem is a legvégére sikerült beszúrnom 5 nap méregtelenítést.   Azt ma már szerintem mindenki tudja, hogy böjtölni nem csak vallási megfontolásból szoktak: az emberi szervezetnek kell a pihenő, a bélrendszernek is és egy böjt pont erre… Tovább »

Ha anya beteg…

Sajnos elkerülhetetlen, illetve nagyon szerencsés az, aki sosem beteg kisgyerekes anyukaként. De ha Anya beteg lesz, akkor sem áll meg az élet… Ha Anya beteg, az elég nagy baj tud lenni. Kérdés persze, tud-e segítséget kérni? Ha Nagyit vagy Apát be tudja fogni, akkor az szuper, de sajnos sokszor egyedül marad a betegséggel és a… Tovább »

Csak1(+1) tipp csütörtök: Tippek, trükkök gyerekbetegségekre

Ősszel, a hideg beálltával eljön a betegeskedős időszak is amit szerintem főleg a kisgyerekes családok utálnak (különösen ahol már közösségbe jár a gyermek -bölcsibe, oviba, suliba.) Ha elkezdődik bármilyen vírusos vagy bakteriális megbetegedés-hullám, tuti, hogy gyermekünk is belekerül több-kevésbé. Ha pedig betegség, akkor jön a gyógyszer és annak beadási nehézsége… Azt hinnénk, minél kisebb egy… Tovább »

Allergiásan az oviban -Mi mindenre érdemes figyelned szülőként?

Nálunk ételallergiásak a gyermekek és gondoltam, leírom tapasztalatainkat azzal kapcsolatosan, mire érdemes figyelni az ovi (suli) kapcsán. Ahhoz, hogy allergén mentes ételeket kaphasson a gyermek, a szakorvos igazolása szükséges. Ez azt jelenti, hogy gasztroenterológusi igazolás kell a fennálló allergiáról. Ezen igazolást évente egyszer elég benyújtani, viszont minden évben újra kell egy új, frissen dátumozottat beadni…. Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!