Családanyu

Kedvencem, a zabkása

A  zabkása azért jó, mert sokféleképpen el lehet készíteni és ízesíteni is. Lábasba rakva a zabpelyhet és a csapvizet forralva, kevergetve míg besűrűsödik, Forralt vízzel leöntve majd lefedve állni hagyva, Sima vízzel elkeverve, hűtőbe rakni este és másnap reggel fogyasztható hidegen vagy melegítve, Tejjel leöntve, lábasban forralva Forró tejjel leöntve, lefedve állni hagyva Tejjel összekeverve… Tovább »

23 nyertes intézmény a K&H gyógyvarázs műszerbeszerzési pályázatán

Akár 50 liter vért is átmoshatnak egy gyerek dialízis kezelése során   Magyarországon körülbelül 1 millió vesebeteg van, akik közül több ezren gyermekek.  A nem megfelelő veseműködés miatt a szervezetben felhalmozódhatnak az életveszélyes méreganyagok, ezért dialízis kezelésre van szükség. A K&H gyógyvarázs műszerbeszerzési pályázatnak köszönhetően az ország 13 mentőállomása és 10 kórházi osztálya gazdagodik új… Tovább »

Egyből hármat puding

Ha szeretnénk látványos desszertet de csak egy csomag vaníliapuding van otthon sincs probléma. Ebből is készülhet rétegzett édesség.   Hogyan álljunk neki?  Készítsük el a pudingot az útmutató alapján. Osszuk három részre kész pudingunkat -nem kell megvárni, amíg kihűl ha főzős. Keverjünk az egyik harmadba csokoládék: étcsokoládé a legjobb, mert így nem lesz túl édes… Tovább »

Cukormentes kakaós-karamelles kesudiókrém

Házi Nutella csak azért nem lehet, mert az íze más, ugyanakkor hasonlít rá, mert ez is kakaós krém és nagyon finom. A kesudió remek alap hozzá, a sziruptól lesz krémes, kellemes ízű és mivel cukormentes, így diétás is. Hozzávalók 1 bögrényi kesudió (sótlan!) 1/2 dl Monin cukormentes karamellszirup 2 ek eritrit 1 kk cukrozatlan kakaópor… Tovább »

Elsősegély doboz utazásra

Tavasz van, mindjárt itt a nyár, kirándulások, erdei iskolák, nyaralások, utazások. Mindezeknél fontos, hogy legyen nálunk a biztonság kedvéért elsősegély doboz is. Gyermekek esetében ez különösen fontos.   De mit is tartalmazzon?   Lázra: lázmérő, lázcsillapító kúp és szirup is, ha módunkban áll többféle hatóanyagút is pakoljunk be, mert így váltogathatjuk, ha szükség lenne rá… Tovább »

Gyermekszemész

Gyakorló, amúgy szemészetben teljesen laikus anyaként írok pár szempontról, amiket megtanultam, hogy fontosak, ha gond adódna a gyermek éleslátásával. Minket a kancsalság elkerült ugyan, de a távol/rövidlátás nem. Iskolás volt már középsőm, mikor észrevettük, meg kéne vizsgáltatni a látását.  Először is fontos (lenne), hogy az iskolakezdés előtt a gyermeket lássa szemész és amúgy a hallását… Tovább »

Milyen, ha egy anya lesz beteg? Ráadásul tavasszal…

Egy banális megfázásos betegség döntött le nemrég a lábamról. Az ilyen sosem jön jól -pláne, ha anyukaként majdhogynem pótolhatatlanok vagyunk. De túllettem rajta, mint mindannyian, akik hasonlóan jártak. Bár most bevallom, nagyon nehezen ment a -tényleg- banális megfázás leküzdése. Eszembe jutott, mennyire hasonló kaptafára megy ez, bármikor kerülök is hasonló helyzetbe. Ti észrevettétek már a… Tovább »

Sportajánló: éljen az úszás!

Mióta anyuka vagyok is sokszor próbálkoztam már mozogni valamit. De gyerek mellett pláne nem könnyű. Mert ugyan hova tegye az anyuka addig, amíg ő mozog? Ha szerencséje van, akkor nagyira bízhatja. De ha máskor van a tornaóra (legyen az fitness, aerobik, jóga vagy bármi), akkor gond lehet. Sok helyen már van gyermekmegőrző is a mozgástermek… Tovább »

Léböjtkúrám története

Kíváncsiak vagytok, milyen léböjtöt tartani? Tavaly végre sikerült beiktatnom! Leírom, milyen volt.   Már majdnem letelt a böjt időszaka, nekem is a legvégére sikerült beszúrnom 5 nap méregtelenítést.   Azt ma már szerintem mindenki tudja, hogy böjtölni nem csak vallási megfontolásból szoktak: az emberi szervezetnek kell a pihenő, a bélrendszernek is és egy böjt pont erre… Tovább »

Ha anya beteg…

Sajnos elkerülhetetlen, illetve nagyon szerencsés az, aki sosem beteg kisgyerekes anyukaként. De ha Anya beteg lesz, akkor sem áll meg az élet… Ha Anya beteg, az elég nagy baj tud lenni. Kérdés persze, tud-e segítséget kérni? Ha Nagyit vagy Apát be tudja fogni, akkor az szuper, de sajnos sokszor egyedül marad a betegséggel és a… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!